Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Hackfleisch vom Rind | 600 g |
Zwiebel | 1 |
Senf | 1 TL |
Tomatenmark | 1 TL |
Ei | 1 |
Milch | 4 EL |
Semmelbrรถsel | 3 EL |
Kรผmmel gemahlen, Salz, Chili. Paprikapulver | etwas |
Petersilie gehackt - nach Geschmack | etwas |
Reibekรคse | 40 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)973 (232)
Eiweiร19,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett17,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)973 (232)
Eiweiร19,7 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett17,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Zwiebel fein hacken und zum Hackfleisch in eine Schรผssel geben.
2.Senf, Tomatenmark, Semmelbrรถsel und Milch zugeben, kurz mit der Hand "durchkneten"
3.Wรผrzen mit Kรผmmel, Salz Chili, Paprika. Abschmecken (Wer kein rohes Fleisch probiert so wie ich, muss das frei Nase machen...)
4.Petersilie und Reibekรคse zugeben und nochmals kurz "durchkneten"
5.Frikadellen formen und in einer besichteten Pfanne ausbraten.
6.Ich hab dazu meinen Kartoffelsalat "A La Eigenkreation" gemacht. Man kann aber auch gut andere gekochte wie auch rohe Salate oder auch Kartoffelpรผrre mit Soรe dazumachen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****i
vom
Kommentare zu โFrikadellenโ