Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rotkraut frisch | 1 |
Zwiebel frisch | 2 |
Speck | 100 Gramm |
Apfel z.B.Breaburn oder Pink Lady | 1 |
Zucker | 3 EL |
Zimt gemahlen | 1 Teelöffel |
Essig | 1 EL |
Salz, Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (69)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)291 (69)
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Ein kleines frisches Rotkraut ohne die äußeren Blätter vierteln und fein hobeln. Die Zwiebeln schälen und fein würfeln. Den Apfel grob hobeln. In einem Topf das gehobelte Kraut mit den Gewürzen (Salz, Zucker, wenig Pfeffer, Zwiebel, Apfel) bissfest garen.
2.Der Essig wird erst zum Schluss zugegeben. Das ergibt eine rötliche-violette Farbe. In einer Pfanne ohne Fett den klein gewürfelten Speck auslassen und nur die Grieben (Granneln) über das gegarte Rotkraut geben. Nicht zu viel davon. Zu viel Flüssigkeit abgießen. Alles nachwürzen und zu einem deftigen Braten reichen.
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vom
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