Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilet | 600 Gramm |
Gemรผsezwiebeln | 3 Stรผck |
Schwarze Bohnensauce-erhรคlt man im Asialaden- | 200 Gramm |
Speisestรคrke | 1 Esslรถffel |
Brauner Zucker | 1 Esslรถffel |
Wasser | 100 Milliliter |
Salz | etwas |
Olivenรถl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (142)
Eiweiร18,1 g
Kohlenhydrate1 g
Fett7,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)597 (142)
Eiweiร18,1 g
Kohlenhydrate1 g
Fett7,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die schwarze Bohnensauce kann man in jedem Asialaden kaufen!
2.Nun zum Rezept. Die Zwiebeln schรคlen und grob zerkleinern. Das Fleisch in dรผnne Scheiben schneiden.
3.Das Fleisch in einer Pfanne mit dem Olivenรถl anbraten. Wenn dieses Farbe genommen hat, die Zwiebeln mit dazugeben und glasig werden lassen.
4.In der Zwischenzeit das Wasser, den Zucker und die Stรคrke vermischen.
5.Nachdem das Fleisch und die Zwiebeln angebraten wurden, fรผgt man die Bohnensauce dazu. Gleich danach folgt das angerรผhrte Wasser-,Zucker-, Stรคrkegemisch.
6.Jetzt noch alles ein bischen kรถcheln lassen. Mit Salz abschmecken. Guten Appetit!! Dazu kann man Reis oder asiatische Nudeln essen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****0
vom
Kommentare zu โSchwarze koreanische Nudelnโ