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Schweinefilet mit Spargelspitzen und Herzogeinkartoffeln und Sauce Hollandaise

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilet
Schweinefilet500 g
Salz etwas
Pfeffer etwas
Ei1
Semmelbrรถsel100 g
Mehl50 g
Butterfett oder Pfannenbutter3 EL
Petersilie zum Garnieren etwas
Spargelspitzen
Spargelspitzen / TK-Selbst erntefrisch im Frรผhjahr eingefroren800 g
Zucker1 TL
Salz1 TL
Butter3 EL
Beilage und Sauce
Sauce Hollandaise fettarm *)1 Beutel
Herzogeinkartoffeln TK300 g
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Schweinefilet mit Spargelspitzen und Herzogeinkartoffeln und Sauce Hollandaise

    1.Schweinefilet in 1 cm dicke Scheiben schneiden, salzen und pfeffern, panieren ( Mehl / Ei / Semmelbrรถsel ), in Butterfett oder Pfannenbutter von beiden Seiten goldbraun braten und warm stellen. Spargelspitzen ( TK / gefroren ) in kochendes Salzwasser ( 1 TL Salz, 1 TL Zucker und 3 EL Butter ) geben, aufkochen lassen, weitere 4-5 Minuten kochen lassen und mit einer Schรถpfkelle herausnehmen. Herzogeinkartoffeln ( TK ) nach Packungsangabe im Backofen zubereiten. Sauce Hollandaise ( hier: fettarm ) nach Packungsangabe zubereiten. Schweinefilet mit Spargelspitzen, Herzogeinkartoffeln und Sauce Hollandaise servieren. Mit Petersilie garnieren.

  • *) Alternativ die Sauce Hollandaise selbst kochen

    2.4 Personen Zutaten: 250 g Butter 3 Eigelb 3 El Wasser 3 Tl Zitronensaft ยฝ TL Salz ยผ TL Pfeffer ยผ TL Cayennepfeffer /// Butter in einem Topf zerlassen. Achtung: Nicht erhitzen! Eigelb mit Zitronensaft, Wasser und Salz in einen Topf ( heiรŸes Wasserbad ) geben, mit dem Schneebesen solange rรผhren, bis die Masse cremig ist und dann den Topf aus dem Wasserbad nehmen. Nach und nach in kleinen Portionen, unter stรคndigem Rรผhren, die flรผssige Butter zugeben. Mit Salz und Cayennepfeffer abschmecken und servieren. Die Sauce-Hollandaise lรคsst sich nicht wieder aufwรคrmen. Sie wรผrde dabei gerinnen.

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