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Chicoree-Lachs-Salat

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Chicoree2 Kolben
Zitrone etwas
Apfel1
Getrocknete Tomaten in ร–l3
Lachs gerรคuchert5 Scheiben
Dill etwas
Basilikum etwas
Frรผhlingszwiebel1
Naturjoghurt5 Esslรถffel
Meerrettich2 Teelรถffel
Salz etwas
Pfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Von den Chicoree ein paar schรถne AuรŸenblรคtter abmachen mit etwas Zitrone betrรคufeln und beiseitelegen .

    2.Den bitteren Strunk entfernen und in kleine Scheiben schneiden und in eine Schรผssel geben Zitronensaft darรผber trรคufeln

    3.Apfel schรคlen in Wรผrfel Frรผhlingszwiebel in Ringe und die getrockneten Tomaten kleinschneiden.

    4.Nun den Lachs noch kleinschneiden und alles zu den Chicoree geben und gut vermengen.

    5.Naturjoghurt mit den Meerretich Salz und Pfeffer verrรผhren --รผber den Salat geben --verrรผhren und etwas durchziehen lassen .

    6.Den Salat nun in die AuรŸenblรคtter geben --das Grรผn der Frรผhlingszwiebel darรผber und zu einer Focaccia genieรŸen ;:-) Guten Appetit

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