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Gurkensalat

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Gurke1
Schalotte1
Mango150 Gramm
Zitrone½
Garnelen150 Gramm
Salz etwas
Pfeffer etwas
DRESSING
Naturjoghurt150 Gramm
Honig1 Teelรถffel
Olivenรถl1 Teelรถffel
Zitronensaft etwas
Salz etwas
Pfeffer etwas
Dill Dill etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Die Gurke schรคlen in dรผnne Scheiben schneiden in eine Schรผssel geben mit Salz bestreuen ,durchmengen und zum Wasserziehen beiseite stellen.

    2.Schalotte schรคlen in dรผnne Ringe schneiden Mango schรคlen und in kleine Wรผrfel schneiden.

    3.Von der Zitrone Zesten abschneiden

    4.Nun das Wasser von der Gurke abgieรŸen .Schalotte ,Mango Garnelen Zitronenzesten und etwas Zitronensaft zugeben mit Salz und Pfeffer wรผrzen und alles gut vermengen

    5.DRESSING Den Joghurt mit den Honig und den Olivenรถl verrรผhren mit Salz ,Pfeffer , und etwas Zitronensaft abschmecken Dill zugeben und das Dessing รผber den Salat geben.

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