Zutaten fรผr 2 Personen
Forellen tiefgefroren | 2 Stรผck |
Mehl | etwas |
Ei | 1 Stรผck |
Paniermehl | etwas |
Zitrone | 1 Stรผck |
Salz, Pfeffer | etwas |
Kartoffeln | 2 groรe |
Olivenรถl | etwas |
Gurke | ½ |
Saure Sahne | etwas |
Salz, Pfeffer | etwas |
"Sauerrahm selbst gemacht" von "FW-Commander" siehe Kb | 1 Portion |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1 Std
1.Die Forellen waschen, abtupfen und Flossen entfernen. Gut trockentupfen und anschlieรend mit Salz und Pfeffer innen sowie auรen wรผrzen. Zitrone pressen und die Forellchen damit einreiben.
2.Die Forellen werden zunรคchst in Mehl, anschlieรend in Ei (kann durchaus mit Salz und Pfeffer gewรผrzt sein) und danach in Semmelmehl gewรคlzt / paniert. Anschlieรend von beiden Seiten braten (jede Seite ca. 5-7 Minuten).
3.Die Ofenkartoffeln koche ich zunรคchst ca. 10 Minuten in kochendem Wasser vor. Die vorgekochten Kartoffeln werden dann mit Olivenรถl und Salz eingerieben. Gut in Alu-folie verpackt kommen die Kartoffeln dann noch fรผr ca. 1/2 bis 3/4 Stunde in den Ofen (je nach Grรถรe der Kartoffeln).
4.Fรผr den Gurkensalat wird die Gurke einfach in beliebige Stรผcke geschnitten. Saure Sahne mit Salz und Pfeffer vermischen, gut verรผhren, รผber die Gurke geben und alles gut durchmischen.
5.Das Rezept fรผr den Sauerrahm findet Ihr im Kochbuch von "FW-Commander", einfach mal nachschauen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von cmuberlin
vom
Kommentare zu โFisch - Forelle mit Backkartoffel und Gurkensalatโ