Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Entrecote, je 600 gr. | 2 Stรผck |
Schalottenwรผrfel | 140 gr. |
Butter | 2 EL |
Rotwein | 1 Flasche |
Krรคuter der Provence | 1 TL |
Mehl | 1 ½ EL |
Petersilie gehackt | 4 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)546 (130)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)546 (130)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
- Garzeit:
- 25 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.In einer Pfanne die Hรคlfte der Butter erhitzen, das Fleisch mit Salz und Pfeffer einreiben, und auf Mittelhitze auf jeder Seite 6-8 Min. braten. Druckprobe machen.
2.Das Fleisch herausnehmen und warmstellen. Im Bratfett die Schalottenรผrfel glasig dรผnsten, mit dem Mehl bestรคuben, kurz angehen lassen, mit dem Rotwein aufgiessen, Krรคuter einrรผhren und zur Sauce einkochen lassen.
3.Mit Salz und Pfeffer wรผrzen, die restl. Butter einschlagen, Petersilie einrรผhren und abschmecken.
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vom
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