Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Weizenvollkornmehl | 500 g |
Trockenhefe | 2 Pรคckchen |
Zucker | 1 TL |
Salz | 1 ½ TL |
lauwarmes Wasser | 100 ml |
Buttermilch | 500 ml |
kernige Haferflocken | 250 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)811 (194)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate34,6 g
Fett2,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)811 (194)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate34,6 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Das Mehl in eine Rรผhrschรผssel geben, Trockenhefe mit dem Mehl vermischen. Zucker, Salz, Wasser und Buttermilch hinzufรผgen. Die Zutaten erst auf niedrigster, dann auf hรถchster Stufe zu einem glatten Teig verarbeiten. (Knethaken). Den Teig an einem warmen Ort zugedeckt gehen lassen. Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsflรคche durchkneten , dabei die Haferflocken bis auf 2 EL. unterkneten. Den Teig zu einer Rolle (30 cm) formen. Die Teigrolle in eine gefettete, mit Haferflocken ausgestreute Kastenform (30x12 cm) legen. Die Oberseite mehrmals 1 cm tief einschneiden, mit Wasser bestreichen, mit den restlichen Haferflocken bestreuen. Teig nochmals zugedeckt gehen lassen. Im vorgeheizten Backofen (190ยฐ Grad) ca. 45 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****s
vom
Kommentare zu โWeizen-Haferflocken-Brotโ