Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Eisbergsalat | 1 Kopf |
Gurke | 1 grรผne |
Radieschen | 1 Bund |
Tomaten | 4 groรe |
Petersilie, Schnittlauch | etwas |
Salz, Pfeffer, etwas Zucker | etwas |
รl,etwas Zitronensaft | etwas |
.............. | etwas |
Putenschnitzel | 4 |
Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Ei, Mehl, Semmelmehl | etwas |
Fett fรผr die Pfanne | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2001 (478)
Eiweiร4,2 g
Kohlenhydrate38,8 g
Fett34,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2001 (478)
Eiweiร4,2 g
Kohlenhydrate38,8 g
Fett34,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Gemรผse waschen und klein schneiden, in eine Schรผssel geben. Den Salat wรผrzen, etwas รl und Zitronensaft zugeben, mischen und etwas ziehen lassen.
2.In der Zwischenzeit die Schnitzel abspรผlen und trockentupfen, mit Salz, Pfeffer und Paprika wรผrzen. Fett in der Pfanne erhitzen. Die Schnitzel nach einander in Mehl, verquirltem Ei und dann in Semmelmehl wenden. In der Pfanne von beiden Seiten goldbraun braten.
3.Die Schnitzel mit Salat servieren. Dazu schmeckt frisches Brot oder auch Kartoffelsalat.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von loewe_bs
vom
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