Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Tomaten frisch | 3 Stk. |
Lauchstange | 1 Stk. |
Frรผhlingszwiebeln frisch | 1 Stk. |
Champignons weiร | 3 Stk. |
Champignons braun | 4 Stk. |
Knoblauch frisch | 3 Stk. |
Schalotten frisch | 2 Stk. |
Chili frisch | 1 Stk. |
Ingwer frisch | 1 Scheibe |
Mรถhre | 1 Stk. |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Olivenรถl extra vergine | etwas |
Gemรผsefond | 400 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (40)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate2 g
Fett2,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (40)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate2 g
Fett2,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 30 Min
- Garzeit:
- 2 Std
Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
2 Std 30 Min
1.Pute waschen und trocken tupfen, dann salzen, pfeffern und mit Paprika bestreuen. Das Gemรผse putzen und klein schneiden. In einem Brรคter die Keule in etwas Olivenรถl scharf von beiden Seiten anbraten. Die Zwiebeln, den Lauch, den Knoblauch und Chilli dazu geben und Farbe bekommen lassen. In der Zwischenzeit den Ofen auf 190 Grad aufheizen. Den Ingwer und die Tomaten dazu geben, alles mit Gemรผsefond auffรผllen und den Brรคter in den Ofen schieben bei 190 Grad Umluft. Die Keule mehrmals wenden und nach einer Stunde die Pilze dazugeben. Nach ca.2 Stunden im Ofen ist die Keule fertig. Ich habe dazu Erbsen und Rohe Klรถรe angerichtet.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von holle1963
vom
Kommentare zu โPutenkeule im Ofen zubereitetโ