Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
TK Erbsen | 150 g |
getrocknete Tortellini | 250 g |
Salz | etwas |
314ml Mandarinen | 1 Dose |
Lauchzwiebeln | ½ Bund |
Gekochter Schinken | 200 g |
Majonรคse | 3 EL |
Vollmilchjoghurt | 300 g |
Pfeffer, Curry | etwas |
Schnittlauch | ½ Bund |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)455 (109)
Eiweiร8,3 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)455 (109)
Eiweiร8,3 g
Kohlenhydrate9,5 g
Fett4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Erbsen auftauen lassen,Tortellini in reichlich Salzwasser 15min kochen und anschlieรend abtropfen und abkรผhlen,Mandarinen abtropfen lassen aber den Saft auffangen,Lauchzwiebeln in Ringe schneiden und Schinken in Streifen. Mayonรคse und Joghurt mit 4 Eรl. Mandarinensaft glattrรผhren und wรผrzig abschmecken
2.jetzt alle restlichen Zutaten mischen und ziehen lassen, Schnittlauch vor dem Servieren unterrรผhren
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vom
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