Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kalbfleisch | 500 g |
Suppengrรผn | 1 Bund |
Zwiebel | 1 |
Lorbeerblรคtter | 2 |
Salz | etwas |
Thunfisch im eigenen Saft (150g) | 1 Dose |
Sardellenfilets | 2 |
Eigelbe | 2 |
Zitronensaft | 4 EL |
Kapern | 3 EL |
Olivenรถl | 180 ml |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1080 (258)
Eiweiร12,4 g
Kohlenhydrate22,7 g
Fett12,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1080 (258)
Eiweiร12,4 g
Kohlenhydrate22,7 g
Fett12,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kalbfleisch mit geputztem, grob zerkleinertem Gemรผse, Lorbeer und Zwiebel in leicht kochendes Salzwasser geben und etwa 1,5 Std. garen. Im Sud abkรผhlen lassen. Fรผr die Sauce Thunfisch zerzupfen. In einer Schรผssel mit 50 ml Kalbsbrรผhe, Sardellenfilets, 2 hartgekochten Eigelben und 1 EL kleingehackten Kapern mit dem Pรผrierstab pรผrieren. Salzen und pfeffern. รl nach und nach unterschlagen. Mit Zitronensaft und evtl. 1 EL Essig wรผrzen. Erkaltetes Fleisch in dรผnne Scheiben schneiden und fรคcherfรถrmig auf einem Teller anrichten. Mit Sauce, den รผbrigen Kapern und Zitronenscheiben servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Anni2000
vom
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