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maiale tonnato

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinefilet450 g
Salz etwas
Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Olivenรถl3 EL
Thunfischsauce
Thunfisch in ร–l 1 Dose
Sardellen3
Zitronensaft etwas
Zwiebel1 kleine
Mayonnaise100 g
Kapern1 EL
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Backofen auf 200โ€‰ยฐC vorheizen. Filet waยญschen, trocken tupfen, evtl. die Sehnen entfernen. Mit Salz und Pfeffer rundยญherum wรผrzen. 2 EL ร–l in einer Pfanne erhitzen. Filet darin rundherum 2-3 Minuten anbraten. Im heiรŸen Ofen ca. 12-14 Minuten weiter braten. Dann herausnehmen, in Alufolie wickeln und darin auskรผhlen lassen. Fleisch aus der Folie nehmen und den entstandenen Fleischsaft aufbewahren.

    2.Fรผr die Sauce Thunfisch gut abtropfen lassen. Sardellen kalt abspรผlen. Zwiebel schรคlen und fein wรผrfeln. 1 EL ร–l erhitzen. Zwiebel darin andรผnsten. Etwas abkรผhlen lassen, dann mit Thunfisch, Mayonnaise, Fleischsaft, Kapern und Sardellen mit einem Stabmixer cremig pรผrieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.

    3.Schweinefilet in dรผnne Scheiben schneiden und auf einem Teller verteilen. Mit der Thunfischsauce servieren.

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    Rezept von Anni2000
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