Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Griechischer Joghurt 10% Fett | 500 Gramm |
Knoblauchzehen | 8 Stรผck |
Zitronensaft frisch gepresst | 6 EL |
Salatgurke | 2 Stรผck |
Olivenรถl extra vergine | 3 EL |
Oregano frisch | 1 TL |
Salz | ½ TL |
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz | ½ TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)185 (44)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Gurken schรคlen. Eine Gurke in ca. 1 cm groรe Stรผcke schneiden und die andere Gurke entkernen und in eine Schรผssel raspeln. Den Knoblauch schรคlen und durch eine Knoblauchpresse in eine groรe Schรผssel pressen.
2.Das Salz und den Pfeffer รผber den Knoblauch geben und gut verrรผhren. Die Gurkenraspel zu dem Knoblauch. Gewรผrz mischen geben und wieder gut verrรผhren. Anschlieรend den Joghurt, den Oregano und das Olivenรถl zugeben und alles grรผndlich verrรผhren.
3.Zum Schluss noch die Gurkenstรผcke unterheben und das Zaziki sevieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****4
vom
Kommentare zu โZaziki mit extra viel Knoblauchโ