Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
Knoblauchzehen gehackt | 1 |
Kirschtomaten | 250 gr. |
Champignons | 100 gr. |
Olivenรถl | 1 EL |
Pizzatomaten | 1 Dose |
Tomatensuppe | 1 Tรผte |
Mais | 1 Dose |
Stange Poree | 1 |
Salz, Pfeffer, Chili | etwas |
Zucker | 1 Prise |
--------------------------------- | etwas |
Tortilla Chips | etwas |
geriebener Kรคse | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)891 (213)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate21,9 g
Fett10,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)891 (213)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate21,9 g
Fett10,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Zwiebel und Knoblauch zerkleinern, Tomaten und Pilze halbieren. รl in der Pfanne erhitzen und alles darin andรผnsten. 500ml Wasser und die Pizzatomaten einrรผhren und aufkochen.
2.Mais abgieรen, Poree fein schneiden und in die Suppe geben und 5min aufkochen.Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
3.Tortilla Chips auf einen Teller legen und den Kรคse darauf verteilen und in der Mikrowelle รผberbacken. Auf die Suppe geben.
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vom
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