Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Rinder- oder Schweineherz | 1 kg |
Zwiebeln | 3 |
Gewรผrzgurken | 4 |
Bratfett | etwas |
Mehl | 2 Esslรถffel |
Salz ,Pfeffer , | etwas |
Lorbeerblรคtter | 2 |
Pimentkรถrner | 4 |
Gurkenwasser | etwas |
Knoblauchzehen | 2 |
Brรผhe gekรถrnt | 2 Teelรถffel |
Wasser | 1 Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)658 (157)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)658 (157)
Eiweiร12,2 g
Kohlenhydrate22,2 g
Fett2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Das Herz waschen und sรคubern. Wasser in einen Topf geben ,das Fleisch mit allen Gewรผrzen und den Zwiebeln dazu geben.Aufkochen lassen evtl. abschรคumen. Hitze reduzieren und je nach grรถsse der Herzen 1-1,5 Std kรถcheln lassen.Nach Ende der Garzeit die Herzen in kleine Wรผrfel schneiden.
2.Die Gurken ebenfalls wรผrfeln.In einem zweiten Topf das Bratfett auslassen mit Mehl รผberstรคuben und mit der Brรผhe (durch ein Sieb giessen) sowie etwas von dem Gurkenwasser auffรผllen.Herzen - und Gurkenwรผrfel in die Sosse geben abschmecken und mit Kartoffeln servieren.
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vom
Kommentare zu โHerzragoutโ