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Seeteufel auf Spargelragout mit Kartoffelsticks

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Seeteufel Filet600 gr.
Spargel frisch500 gr.
Zwiebel1 Stk.
Kartoffeln2 Stk.
WeiรŸwein150 gr.
Sahne150 gr.
Gewรผrze Salz, Pfeffer, Paprika, Zitronensaft, etwas
Butterfett zum Braten etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.die Kartoffeln schรคlen und in dicke Streifen schneiden, dann in Salzwasser blanchieren, abschรผtten und ausdampfen lassen. Spargel schรคlen und in daumendicke Stรผcke schneiden, die Zwiebel hacken und mit etwas Butterfett in einer Pfanne mit dem Spargel zusammen kurz anbraten, mit WeiรŸwein ablรถschen, und dann mit Sahne aufgieรŸen. Wรผrzen mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft. Alles zusammen garen bis der Spargel bissfest ist.

    2.Die ausgekรผhlten Kartoffeln in einer Pfanne in Butterfett knusperig braten, Vom Seeteufel die Haut abziehen, waschen und salzen,pfeffern und mit etwas zitronensaft betreufeln. Nun in einer Pfanne braten, die kartoffeln mit Salz Pfeffer und Paprika wรผrzen.

    3.Spargelragou auf einem Teller geben, Seeteufel und Kartoffelsticks dazu geben , und servieren,

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    Rezept von D****7
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