Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Joghurt | 60 g |
Quark Magerstufe | 120 g |
Zitrone frisch | 1 Stk. |
Amarettini Mandelkekse | 40 g |
flüssiger Süßstoff | ½ TL |
Apfelkompott | 80 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (56)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (56)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Amarettini auf zwei Dessertgläser verteilen. Quark, Joghurt und Süßstoff mit 4EL Zirtonensaft verrühren. Auf die Amarettini geben. Apfelkompott auf die Creme geben, nach Geschmack etwa Zimt zum Abschmecken verwenden. Bis zum servieren kalt stellen. Fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von l****i
vom
Kommentare zu „Apfel-Tiramisu“