Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Putenfleisch | 200 gr. |
Kรคse | 50 gr. |
Paprika | 1 |
Mozarella | 1 Pk. |
Eisbergsalat | 1 |
Mรถhrenstreifen | 100 gr |
Cocktail Dressing | etwas |
Oliven | etwas |
Schinkenstreifen | 50 gr |
Tomaten | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)415 (99)
Eiweiร8,4 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett6,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)415 (99)
Eiweiร8,4 g
Kohlenhydrate1,2 g
Fett6,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Das Putenfleisch in Streifen schneiden und kurz anbraten.
2.Den kรคse fein Reiben
3.Paprika in Wรผrfel Schneiden
4.Mozarella abtropfen lassen und in kleine Streifen schneiden
5.Den Eisbergsalat Schneiden und Waschen
6.Die Tomaten in Ecken schneiden
7.Zur Zusammensellung : Den Salat ganz unten. Darauf die Schinkenstreifen mit den Tomaten und dem Mozarella. Danach die Mรถhrenstreifen , Paprika und Putenstreifen. Den Kรคse drรผberstreuen und das Dressing drรผbergiessen.
8.Zum schluss die Oliven
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****i
vom
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