Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Bananen | 8 mittelgroรe |
mit Backpulver gemischtes Mehl | 75 gramm |
Reismehl | 75 gramm |
Stรคrkemehl | 1 EL |
gemahlenen Zimt | ½ TL |
hellbraunen Zucker | 4 EL |
Zitronensaft | 2 TL |
Wasser | 250 ml |
รL zum Fritieren | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)533 (127)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett0,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)533 (127)
Eiweiร3,2 g
Kohlenhydrate26,8 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.1. Bananen in gleich groรe Stรผcke schneiden und in eine Rรผhrschรผssel geben und mit Zitronensaft betrรคufeln damit sie nicht braun werden.
2.2. Mehl mit Backpulver, Reis und Stรคrkemehl und Zimt in eine andere Schรผssel geben und langsam Wasser einrรผhren damit ein dรผnner Backteig ensteht
3.3. รl in einen Wok oder einen hohen Topf geben und erhitzen - dann mit einer Gabel die Bananenstรผcke kurz in den Teig tauchen und kurz abtropfen lassen. Die Bananen im รl ca. 2-3 min fritieren lassen bius sie goldbraun sind. Den braunen Zucker auf einen Teller streuen und anschlieรend die Bananen darin wรคlzen.Fertig Guten Appetitt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von die-hsver
vom
Kommentare zu โBananen im Backteigโ