Sellerie Gemüse ala Kai
30 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Sellerie Gemüse ala Kai 
Weitere Rezepte
Nudeln mit Putenstreifen-Tomatensoße
Dippen mit Gemüse-Sticks
Bunter Salat mit Wurst - Käse und Eiern
Indischer Curry-Kürbistopf
Bratwurstgulasch
Paprika-Gulasch mit Kartoffeln
Kürbis-Tomaten Supppe mit Kartoffelnwürfeln
Hähnchenbrüste "verrückt"
Gemüse : Schmorgurken
Hähnchenragout mit Tomaten
Trennkost : Spieße !
Vegetarisch aus dem Wok.
Exotisches Hühnercurry
Wurst-Curry mit Reis
Tomaten-Bauern-Handkäse-Teller
Vegetarische Reispfanne mit Gemüse- Nudel-Kasseler-Auflauf
- Ingwer-Tomaten-Chutney
- Salat Provence
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Stangensellerie | 600 g |
| Karotten | 2 Stk. |
| bunte Paprikastreifen | 150 g |
| geh. Zwiebeln | 1 Stk. |
| Butter | 50 g |
| Gemüsebrühe | 100 ml |
| Curry | 1 TL |
| Sahne | ⅛ l |
| Speisestärke | 1 EL |
| Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1260 (301)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett31,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1260 (301)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,7 g
Fett31,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Sellerie in Stücke schneiden. Karotten unsd Tomaten in Scheiben schneiden.
2.Zwiebelwürfel andünsten, Sellerie und Karotten dazugeben und kurz weiterdünsten, mit Brühe ablöschen. Ca 5 Min. garen.
3.Tomaten und Paprikastreifen dazugeben Gemüse mit Curry bestäuben, Sahne hinzufügen und mit Saz und Pfeffer würzen.
4.Speisestärke mit 2-3 EL. Wasser verrühren unddie Sauce damit binden . Nach Bedarf nachwürzen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****n
vom
Kommentare zu „Sellerie Gemüse ala Kai“