Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
verschiedene Blattsalate wie Frisรฉe, Radicchio, Feldsalat oder Eichblatt | 600 g |
Tomaten | 3 |
Sprossen (nach Geschmack) und/oder 1 Kรคstchen Kresse | 100 g |
Pinienkerne | 60 g |
Erdbeeren | 1 Hand |
Kaninchenleber | 500 g |
Knoblauchzehe | 1 |
Balsamico | 6 EL |
Dijon Senf | 2 TL |
Honig | 2 TL |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Olivenรถl | 10 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)560 (134)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett10,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)560 (134)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett10,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Salat putzen, waschen, trocken, schleudern und auf einer Platte anrichten. Tomaten entkernen, in Wรผrfel schneiden und darรผber verteilen. Leber putzen, von groben Hautteilen befreien und horizontal halbieren.
2.Dann die Vinaigrette zubereiten, indem man eine Schรผssel mit einer Knoblauchzehe einreibt, die Zutaten hineingibt und mit einem Schneebesen gut verrรผhrt. Diese dann รผber den Salat gieรen und vorsichtig unterheben.
3.Salat mit Sprossen und/oder Kresse und Erdbeeren (halbiert) garnieren. Pinienkerne kurz in der Pfanne ohne Fett rรถsten und รผber dem Salat verteilen.
4.Die Leberstรผcke von jeder Seite 2 Minuten in der Pfanne in Olivenรถl braten, dann salzen, pfeffern und รผber dem Salat verteilen.
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vom
Kommentare zu โ"Salade lapin" Salatvariation mit Kaninchenleber und einer Vinaigretteโ