Mango- Kokos- Smoothie
10 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mangos | 2 Stk. |
| Puderzucker | 1 EL |
| Kokosmilch | 500 ml |
| Eiswürfel, zerstoßen | 5 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)42 (10)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)42 (10)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett0,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Mangos schälen und grob hacken. Das Fruchtfleisch, Puderzucker, Kokosmilch und Eis im Mixer pürieren. In 4 hohen Gläser servieren.
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vom
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