Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Blattspinat tiefgefroren | 900 gr. |
Blรคtterteig tiefgefroren | 450 gr. |
Tomaten passiert | 100 ml |
Knoblauchzehen gepresst | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Schinken gekocht | 200 gr. |
Feta | 200 gr. |
Sahne | 400 gr. |
Eier | 5 |
Oregano | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett14,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)738 (176)
Eiweiร6,2 g
Kohlenhydrate6,3 g
Fett14,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Spinat und Blรคtteteig auftauen lassen, Backofen auf 200 grad vorheizen. Blรคtteteig in der Grรถรe des Backbleches ausrollen, in ein mit kaltem Wasser ausgespรผltes Blech legen. Tomaten mit Knoblauch, Salz und Pfeffer verrรผhren, auf den Teig streichen, gewรผrfelten Schinken und Spinat darauf verteilen. Sahne mit Eiern, Salz und Oregano verrรผhren, auf denTeig geben, grob gehackten Feta darauf verteilen und ca. 30 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu โFeta Quiche mit Spinat, Schinken und Knoblauchโ