Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hรคhnchenkeulen | 4 Stk. |
Schweinefilet in Scheiben | 250 gr. |
Seeteufelfilet in Scheiben | 250 gr. |
Riesengarnelen | 8 Stk. |
Knoblauchzehen gehackt | 2 Stk. |
Gemรผsezwiebel frisch in Wรผrfel | 1 Stk. |
Paprikaschote frisch rot,gehรคutet,entkernt in Streifen | 1 Stk. |
Paprikaschote frisch gelb,gehรคutet,entkernt,in Streifen | 1 Stk. |
Paellareis | 350 gr. |
Hรผhnerbrรผhe | 1 Liter |
Safranfรคden | 2 Briefch. |
Erbsen TK | 150 gr. |
Olivenรถl,Salz,Pfeffer,Zitronen | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1160 (277)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett24,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1160 (277)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate6,9 g
Fett24,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Schweinefilets in Olivenรถl scharf anbraten,salzen,pfeffern und herausnehmen.In der gleichen Pfanne Paprika anbraten und zum Fleisch geben.Die gewรผrzten Hรคhnchenkeulen ebenfalls. Zwiebeln,Knoblauch und Reis in die Pfanne geben und glasig werden lassen.
2.Hรผhnerbrรผhe mit Safran aufkochen und die Hรคlfte der Brรผhe und die Keulen zum Reis geben.Im Ofen bei 180 Grad ca.20 min.garen.Paprika und Erbsen unter den Reis mischen.Restliche Brรผhe zugiessen.Nochmals fรผr ca.10 min garen.Die letzten 5 min.Fischscheiben und Fleisch unterheben und Garnelen auf den Reis legen.Wรผrzen und mit Zitronenviertel garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von golfvornholz
vom
Kommentare zu โArroz con pollo,cerdo,pescado y mariscosโ