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Asiatische Nudelpfanne (sehr scharf)

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Bandnudeln200 Gramm
gelbe Zucchini1 Mittlere
rote Zwiebeln2 Mittlere
Garnelen12
Piri Piri -eingelegte Chilischote-6
Lauchstangen4 kleine
Knoblauch3 Zehen
Ingwer1 kleines Stรผck
Sojasprossen50 Gramm
Gewรผrze etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Zu allererst einmal einen Topf mit Wasser aufsetzen. Sobald dieser kocht reichlich Kurkuma (sorgt fรผr die gelbe Farbe) und etwas Salz hinzugeben und die Nudeln darin bissfest garen. Danach abgieรŸen, abschrecken und erkalten lassen. Die gelben Bandnudeln beiseite stellen.

    2.Die Garnelen in eine Plastiktรผte geben und mit Koriander (gemahlen), Zitronengras (gemahlen), Ingwer (gemahlen) und Chillipulver marinieren, nur kurz halt fรผr etwa 20 min.

    3.Den Knoblauch fein hacken, und die Piri Piriยดs klein schneiden. Die roten Zwiebeln einfach achteln. Den Lauch in Stรผcke von etwa 1 cm schneiden. Die gelbe Zucchini halbieren, entkernen und in Streifen von etwa 2 cm schneiden. Die Zucchinistreifen und Lauchstรผcke in einem Topf mit heiรŸen Wasser etwa 5 min aldente garen und sofort unter kalten Wasser, in einem Sieb abschrecken. Das Stรผck Ingwer schรคlen und fein reiben.

    4.Den Wok erwรคrmen und den gehackten Knoblauch zusammen mit den Piri Piriยดs darin andรผnsten. Etwas Wasser hinzugeben. Die Zwiebeln dabei geben und den geriebenen Ingwer. Nun die Garnelen aus ihrer Marinade befreien und mit andรผnsten im Wok (habe dazu den Deckel draufgelegt, damit es schneller ging).

    5.Sobald die Garnelen gut aussehen die Zucchinistreifen und Lauchstรผcke hinzugeben. Etwas Wasser noch dabeigieรŸen und mit Gewรผrzen abschmecken. I Ich habe dafรผr benutzt: 2 Teelรถffel Honig 3 Esslรถffel SojasoรŸe Pfeffer, Chillipulver, etwas Wasabi, Koriander, Zitronengras und einen Spritzer Zitronensaft.

    6.Zu guter Letzt die gelben Bandnudeln und die Sojasprossen hinzugeben und unterheben. Alles noch etwas einkochen lassen und auf Teller verteilen. Guten Appetit... Fotos kommen noch heute Abend nach, versprochen

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