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Rotes Thai-Curry mit Mie-Nudeln

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
1 Tรผtchen rote Thai-Currypaste *)50 g
Hรคhnchenbrustfilet270 g
1 gelbe Paprika200 g
1 Zwiebel50 g
2 Knoblauchzehen10 g
1 Stรผck Ingwer15 g
1 rote Chilischote10 g
Kokosmilch250 ml
Mie-Nudeln120 g
Salz1 TL
Kurkuma gemahlen1 TL
Basilikum zum Garnieren2 Spitzen
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
30 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Mie-Nudeln in leicht kรถchelnden Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) in ca. 6 โ€“ 8 Minuten bissfest garen, durch ein Kรผchensieb abgieรŸen, in den heiรŸen Topf zurรผckgeben und mit Sonnenblumenรถl ( 1 EL ) durchschwenken, damit sie nicht verkleben. Hรคhnchenbrustfilet waschen, mit Kรผchenpapier trocken tupfen, erst in Scheiben und dann in Streifen schneiden. Geht besonders gut, wenn das Hรคhnchenbrustfilet etwas angefroren ist. Paprika putzen, waschen, erst in Streifen und dann in kleine Rauten schneiden. Zwiebel schรคlen, vierteln, in Scheiben schneiden und diese auseinander montieren. Knoblauchzehen und Ingwer schรคlen und fein wรผrfeln. Chilischote putzen/entkernen, waschen und fein wรผrfeln. Den Wok ( Alternativ ho-he Bratpfanne ) erhitzen, das Sonnenblumenรถl ( 2 EL ) zugeben, erhitzen, die Hรคhnchenbrustfiletstreifen zugeben und krรคftig anbraten/pfannenrรผhren. Die rote Currypaste zugeben und mit anbraten/pfannenrรผhren. Alles an den Wok Rand schieben, das Gemรผse ( Gelbe Paprikarauten, Zwiebelstreifen, Knoblauchzehenwรผrfel, Ingwerwรผrfel und Chilischotenwรผrfel ) zugeben und mit anbraten/pfannenrรผhren. Mit der Kokosmilch ( 250 ml ) ablรถschen/angieรŸen und alles ca. 10 Minuten kรถcheln/kochen lassen. Zum Schluss die Mie-Nudeln zugeben / unter-heben, erwรคrmen, auf 2 Teller verteilen und mit jeweils einer Spitze Basilikum garniert, servieren. *) Zutaten: Chili, Zitronengras, Knoblauch, Salz, Galgantwurzel, Schalotten, Gar-nelenpaste, Kaffernlimettenschale und Kreuzkรผmmelpulver.

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