Zucchini-Gemüse
15 Minleicht
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Zucchinigemüse
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucchini grün | 3 |
| Konblauchzehe | 1 |
| Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (36)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett2,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (36)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate2,3 g
Fett2,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Zucchini in feine Streifen hobeln (Sparschäler) oder in feine Streifen / Stücke schneiden. Knoblauch fein hacken. Alles zusammen in Olivenöl schwenken, bis die Zucchini weich sind (mittlere Hitze, sonst verbrennt evtl der Knoblauch).
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****k
vom
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