Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Zucchini frisch | 1 Stรผck |
Zwiebel rot | 1 Stรผck |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer aus der Mรผhle | 1 Prise |
Olivenรถl | 2 EL |
Olivenรถl extra vergine | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)3703 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett100 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)3703 (884)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett100 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Zucchini meiner Bรคuerin sind grรถรer als Salatgurken, drum bleibt immer ein Rest. Also einlegen fรผr ein kleines Antipasti.
2.Zucchini halbieren und die Hรคlften in gleichmรครige Scheiben schneiden. Zwiebel abziehen, halbieren und in gleichmรครige Scheiben schneiden. Beides in 2 EL heissem Olivenรถl anbraten, salzen und pfeffern und auf kleiner Flamme etwa 5 Minuten braten.
3.Aus dem Bratfett nehmen und in ein Schraubglas fรผllen, abkรผhlen lassen und gutes Olivenรถl zugieรen, bis die Zucchini bedeckt sind. Dazu ein frisches Baguette.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rickyundgaby
vom
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