Zutaten fรผr 10 Personen
Zutaten fรผr 10 Personen
Zwiebel frisch | 1 Stk. |
Zucchini frisch | 1,30 kg |
Pinienkerne | 50 gr. |
Knoblauch | 5 Stk. |
Parmesan | 100 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)78 (18)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)78 (18)
Eiweiร0,8 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 10 Min
- Ruhezeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zucchini in Salzwasser bissfest kochen
2.Zwiebel und Knoblauch kurz andรผnsten
3.Zucchini, Pinienkerne; Zwiebel mit Knoblauch pรผrieren
4.und ganz am Schluss den Parmesan darunter ziehen.
5.Heiss in Glรคser abfรผllen, Mit รl auffรผllen und dann hat mann eineG escenkiIdee
Varainte als Sauce
6.Anstelle des รl darunter mischen einfach Sahne darunter rรผhren bis man die dicke hat die man nag
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von strammermax
vom
Kommentare zu โZucchini Pestoโ