Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
kleine Zucchini / etwa 200g | 1 |
Paprika /ca. 200g | 1 |
Butter | 1 EL |
kleine Zwiebel | 1 |
Gemรผsebrรผhe | 300 ml |
Salz, Pfeffer | etwas |
kleine Tomate | 1 |
getrocknete Chili | etwas |
Sahne | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett0,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)81 (19)
Eiweiร0,9 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Mjam, mjam, das ist mal eine leckere Suppe sag ich euch, v.a. fรผr Vegetarier ist das was Feines.
2.Die Zuchini lรคngs vierteln und in Scheiben schneiden, Zwiebel wรผrfeln und Paprika in mundgerechte Wรผrfel schnibbeln. Alles in der butter anschwenken und mit Brรผhe ablรถschen, Salz und Pfeffer hinzufรผgen--Gemรผse gar kรถcheln lassen.
3.Die Tomate hinzufรผgen und etwa 1/3 des garem gemรผses aus dem topf nehmen, den Rest fein pรผrieren, dasbei die Kaffeesahne (oder normale ) hinzufรผgen. Das restliche gemรผse hinzufรผgen und die Suppe mit 1 TL Senf, Salz, Pfefferund Chili abschmecken. GUTEN APPETIT!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****i
vom
Kommentare zu โScharfe Paprika-Zucchini-Cremesuppeโ