Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Forellen, kรผchenfertig a`ca. 400 g | 4 |
Tomaten getrocknet in รl | 4 |
Zitronen | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Basilikum | 1 Bund |
Parmaschinken | 8 Scheiben |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (59)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (59)
Eiweiร9,9 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Forellen innen aund auรen waschen und trocken tupfen. Die Tomaten abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Die Zitronen heiร waschen, trocken tupfen und in dรผnne Scheiben schneiden. Die Forellen innen und auรen mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Tomaten, gehacktes Basilikum und die Zitronenscheiben in den Bauchhรถhlen der Fische verteilen. Jede Forelle erst mit 2 Scheiben Parmaschinken umwickeln. Die Forellen in Alufolie einpacken. Die Fische auf den Grill bei mittlerer Hitze 10 - 15 Minuten garen, dabei einmal wenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****f
vom
Kommentare zu โGegrillte Forelleโ