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Gebratene Forellen

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Forellen frisch2
Petersilie1 Bund
Knoblauchzehen2
Salz, Pfeffer etwas
ร–l3 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Von den Forellen die Schuppen entfernen, waschen und trocken tupfen.

    2.Die Fische etwas einschneiden.

    3.Mit Salz und Pfeffer innen und auรŸen wรผrzen.

    4.Petersilie abspรผlen und Blรคtter abzupfen.

    5.Knoblauch schรคlen und in Scheiben schneiden.

    6.In die Spalten 1 Scheibe Knoblauch und etwas Petersilie stecken.

    7.ร–l in einer Pfanne erhitzen und die Forellen im heiรŸen Fett von beiden Seiten etwa 5 - 10 Minuten braun braten.

    8.Auf Tellern anrichten und mit Petersilienkartoffeln servieren.

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    Rezept von rollimops
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