Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Maccaroni | 250 Gramm |
Blattspinat | 800 Gramm |
Zwiebeln | 2 |
Knoblauchzehen | 2 |
Butter | 2 EL |
Mehl | 3 EL |
Milch | ½ Liter |
gekรถrnte Brรผhe | 1 TL |
Sahne | 6 EL |
Muskat, Salz, Pfeffer | etwas |
geriebener Kรคse | 150 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)510 (122)
Eiweiร4,1 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett6,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)510 (122)
Eiweiร4,1 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett6,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nudeln kochen, Spinat blanchieren und grob hacken
2.Zwiebeln und Knoblauch in Butter andรผnsten, Mehl dazugeben
3.Milch dazu bis die Sauce dicklich wird
4.Mit der Gemรผsebrรผhe, Salz, Pfeffer, Muskat und Sahne abschmecken, Spinat in die Sauce geben
5.Abwechselnd Nudeln, Spinatsauce und Kรคse schichtweise in die Auflaufform geben, mit Kรคse bedecken
6.Bei 180 ยฐC Heiรluft (200 ยฐC normaler Ofen) ca. 20 - 30 Minuten in den Ofen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****e
vom
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