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Mango-Smoothie

leicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Bananen3
große Mango1
Orangensaft500 ml
kalifornische Mandelblättchen40 gr
Agavendicksaft oder Honig Reformhaus1 El
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Bananen schälen,in scheiben schneiden einfrieren. Mango schälen,Fruchtfleisch würfeln und einfrieren.Orangensaft kalt stellen. Mandelblättchen ohne Fett hellbraun rösten.Bananen,Mango,Orangensaft, Mandelblättchen,Dicksaft pürieren.

    2.Smoothie auf 4 Gläser verteilen.nach Wunsch mit Mangospalten und Minze garniert servieren

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    Rezept von d****t
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