Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
Rind Hackfleisch frisch | 500 Gramm |
Dosentomaten in Stücken | 500 ml |
Rotwein | 200 ml |
Gemüsebrühe | 200 ml |
Tomatenmark | 3 EL |
Mittelgroße Zwiebeln | 3 Stück |
Salz, Pfeffer, Zucker, Oregano und Majoran | Prise |
Lorbeerblatt | 1 Stück |
Knoblauchzehen | 2 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)311 (74)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett3,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)311 (74)
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett3,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Garzeit:
- 1 Std 40 Min
Gesamtzeit:
1 Std 55 Min
1 Std 55 Min
1.Die Zwiebeln und den Knoblauch in feine Würfel schneiden und in etwas Öl anbraten. Nach kurzer Zeit das Hachkfleisch hinterher und alles anbraten bis das Hack ganz krümmelig ist. Schließlich alles mit Rotwein ablöschen und alles gut einkochen lassen.
2.Ist der Wein eingekoch können die Gewürze und das Tomatenmarkt hinzugefügt werden. Alles nochmal schön anbraten und dann die Tomaten dazugeben. Dann alles abschmecken und bei geringer Hitze 1 1/2 Stunden köcheln lassen. Alle 30 Minuten umrühren und ggf. etwas Gemüsebrühe hinzufügen, wenn die Soße zu dickflüssig geworden ist.
3.Die Zubereitungszeit ist zwar lange, aber es lohnt sich tatsächlich. Man kann auch gleich etwas mehr machen und dann einfrieren.
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vom
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