Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Schweinefleisch | 300 Gramm |
Brรผhe gekรถrnt | 2 Teelรถffel |
Zwiebel gewรผrfelt | 2 Stรผck |
Knoblauch frisch | 1 Stรผck |
Tomate gewรผrfelt | 100 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)744 (178)
Eiweiร13,1 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett13,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)744 (178)
Eiweiร13,1 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett13,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Das Schweinefleisch (ersatzweise Filet, Schinkenfleisch, Pute oder Hรผhnerfleisch) schnetzeln...mit Olivenรถl, Salz, Pfeffer...den Zwiebeln (eine rot, eine weiss)...etwas Paprikapulver...in einer Schรผssel marinieren...ziehen lassen...
2.Einen Bratentopf mit hรถchster Garstufe aufstellen....den Knofi mit etwas รl schwenken...anschliessend die Marinade beigeben...und mit den Tomaten gehackt ohne Haut anbraten...
3.....je nach gewรผnschter Garstufe...mit der Brรผhe ablรถschen...nach Geschmack mit Weiswein und etwas Sahne verfeinern....und binden...
4.Dazu passen Kartoffeln, Reis oder Nudeln....die frisch gehackten Krรคuter รผber dem Gericht nicht vergessen....Brot als Snack tut es auch....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****y
vom
Kommentare zu โlecker Geschnetzeltesโ