Name: Hähnchenpfanne Mango-Orange
Total time: 15 min
Yield: 4 servings
Cuisine: Asien
Ingredients: 400 gr. Hähnchenbrust-Innenfilet; 1 Paprikaschote frisch gelb in Streifen; 2 grosse Möhren in Scheiben; 1 Zwiebel gewürfelt; 1 Bambussprossen Konserve abgetropft; 50 ml Asia Mango-Orangensoße Aldi; Sesamöl; Sojasoße dunkel; Salz; Chilipulver; Knoblauch Pulver Mühle; etwas Brühe; Reis als Beilage

Hähnchenpfanne Mango-Orange

15 Minleicht

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Zutaten für 4 Personen


Hähnchenbrust-Innenfilet	400 gr.
Paprikaschote frisch gelb in Streifen	1
Möhren in Scheiben	2 grosse
Zwiebel gewürfelt	1
Bambussprossen Konserve abgetropft	1
Asia Mango-Orangensoße Aldi	50 ml
Sesamöl	etwas
Sojasoße dunkel	etwas
Salz	etwas
Chilipulver	etwas
Knoblauch Pulver Mühle	etwas
etwas Brühe	etwas
Reis als Beilage	etwas

Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min

1.Zuerst die Möhren und die Paprika in Sesamöl anbraten Die Zwiebel dazugeben mitbraten.Jetzt das Hähnchenfleisch dazu geben und weiterbraten.Mango-Orangensoße angießen , mitköcheln lassen.Mit Sojasoße , Salz , Chili und Knoblauch würzen .Brühe angießen und nochmals abschmecken.Die Bambussprossen zugeben und mit in der Soße erwärmen .Fertig.
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Rezept von k****t
vom 18.02.2009

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