Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Orange | 1 |
Mandarin-Orangen | 1 Dose |
Quark | 750 g |
Milch | 3 EL |
Rum | 2 EL |
Zucker | 50 g |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Schokolade | 75 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)550 (132)
Eiweiร12,4 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett2,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)550 (132)
Eiweiร12,4 g
Kohlenhydrate13,1 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Orange schรคlen, die weisse Haut vollstรคndig entfernen, das Fruchfleisch zwischen der Trennhรคuten herausschneiden. Orangenrest auspressen.
2.Die Manderin-Orangen abtropfen lassen (Flรผssigkeit auffangen).
3.Den Quark mit 3 EL Orangensaft (von den Mandarin-Orangen), Milch, Rum, Zucker und Vanillezucker verrรผhren.
4.Die Schokolade grob hacken und bis auf einen kleinen Rest die Quarkmasse rรผhren. Orangen und Mandarinen vorsichtig unterheben.
5.Quark mit Orangen und Mandarinenstรผcken garnieren und mit der restlichen Schokolade bestreuen.
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vom
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