Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Hirschfleisch | 500 gr. |
รl | 2 EL |
Knoblauchzehe | 1 |
Zwiebeln | 3 |
Salz,Pfeffer,Ingwer,Kรผmmel,Mayoran,Paprika | etwas |
Margarine | etwas |
Tomatenmark | 2 TL |
etwas Fleischbrรผhe | etwas |
Saure Sahne | ¼ Liter |
Mehl | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1247 (298)
Eiweiร3,3 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett30,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1247 (298)
Eiweiร3,3 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett30,1 g
Zubereitung
1.1.รl und Gewรผrze gut vermengen, Fleisch in Wรผrfel schneiden und mit dem gewรผrzten รl vermischen. 11/2 Stunden ziehen lassen.
2.2.Die Zwiebelwรผrfel in der Margarine goldgelb braten und den Knoblauch dazugeben und mit dรผnsten. Das Fleisch dazu geben und im eigenen Saft garen.
3.3.Das Fleisch mit Mehl und Paprika bestรคuben sowie Tomatenmark unterrรผhren und etwas Brรผhe angieรen. Zuletzt die Sahne zugeben und nochmals durchdรผnsten
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vom
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