Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
rote Paprika | 1 |
gelbe Paprika | 1 |
Salami | 150 g |
gekochten Schinken | 150 g |
Champignons | 1 kl.Dose |
Milch | 250 ml |
Eier | 3 |
Mehl | 180 g |
Tk-Kräuter oder frische Kräuter | etwas |
Pfeffer,Salz,Paprika rosenscharf | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)845 (202)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett8,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)845 (202)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate20,1 g
Fett8,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Paprika waschen,entkernen und klein würfeln. Schinken und Salami in kleine Würfel schneiden. Champignons abtropfen lassen. Alles in eine Schüssel geben und mit dem Mehl mischen.
2.Milch,Eier,Kräuter und Gewürze verquirlen und mit der Masse mischen.
3.Alles in eine gefettete Springform geben und im vorgeheizten Backofen bei 180°C ca.25 Min backen. Kann auch auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech gemacht werden!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****6
vom
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