Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
kรผchenfertig vorbereitetes Kaninchen (etwa 1,5 kg) | 1 |
reife Tomaten (oder Dosentomaten) | 500 g |
glatte Petersilie | ½ Bund |
Rosmarin | 1 TL |
Salbeiblรคtter | 3 |
Pinienkerne | 2 EL |
trockener Weiรwein | ¼ l |
Olivenรถl | 4 EL |
Butter | 2 EL |
Knoblauchzehen | 2 |
Lorbeerblรคtter | 2 |
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle, Muskatnuss | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)326 (78)
Eiweiร12,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)326 (78)
Eiweiร12,7 g
Kohlenhydrate0,8 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.1. Das Kaninchen in 8 bis 10 Teile zerlegen, kurz abspรผlen und trockentupfen. 2. Zwei Knoblauchzehen in Scheibchen schneiden. Zusammen mit 4EL Olivenรถl , 2 EL Butter, 1 TL Rosmarin, 3 Salbei- und 2 Lorbeerblรคttern in einen Schmortopf geben und erhitzen 3. Kaninchenteile ins heiรe Fett geben und von allen Seiten krรคftig anbraten. Mit Salz, Pfeffer und frisch geriebener Muskatnuss wรผrzen. 1/8 L Wein angieรen, kurz aufkochen, dann die Temperatur verringern. 4. Tomaten dazugeben, und bei niedriger Hitze in 45 Min. fertigschmoren. Falls nรถtig, zwischendurch noch etwas Wein nachgieรen. Mit 2 EL Pinienkernen und den Blรคttchen von einem ยฝ Bund Petersilie bestreuen.
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vom
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