Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Mehl | 3 Tasse |
Öl | 2 EL |
Sesamkörner | 2 EL |
Wasser | ½ Tasse |
Salz | 1 TL |
Zwiebel | 2 |
Rinderhack | 150 Gramm |
Öl | 2 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer schwarz | etwas |
Zimt | etwas |
Fett zum Frittieren | etwas |
Mehl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)888 (212)
Eiweiß20,0 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett14,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)888 (212)
Eiweiß20,0 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett14,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mehl, 2 EL Öl, Sesam, Wasser und Salz zu einem nicht klebrigen Teig kneten. 15 Minuten ruhen lassen.
2.Zwiebel hacken und anbraten bis sie golden werden, Hackfleisch dazugeben, würzen und ca. 5 Minuten garen.
3.Den Teig auf einer gemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen. Mit einem Glas ca. 15 Kreise ausstechen. Auf jeden Kreis 1 TL vom gegarten Hack legen, den Kreis zuklappen und die Kante fest zudrücken.
4.Im heißen Fett fritieren, bis zur gold-braunen Färbung
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vom
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