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Avocado-Gurkensalat

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Fรผr das Gemรผse:
Salatgurke1 kleine
Frรผhlingszwiebel, frisch, nur das Grรผne1
Avocado, reif1 mittelgrosse
Salz1 TL
Fรผr das Dressing:
Peperoni, rot, lang, mild1
Knoblauchzehen, frisch2 mittelgrosse
Chili, grรผn, frisch oder TK1 kleiner
Dill, frisch1 EL
Limonensaft, frisch1 EL
WeiรŸweinessig1 EL
Zucker, fein, weiรŸ1 Prise
Optional:
Olivenรถl, kalt gepresst2 TL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
20 Min
Ruhezeit:
10 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Die Salatgurke waschen, an beiden Enden kappen, zebraartig schรคlen (grรผne Streifen stehen lassen), lรคngs halbieren und quer in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden. Mit dem Salz mischen und 10 Minuten ziehen lassen. Abseihen und gut abtropfen lassen.

    2.Die Avocado lรคngs um den Kern herum halbieren. Den braun-weiรŸen Kern und die braune Kernhaut entfernen. Die รคuรŸere Haut etwas einritzen und abschรคlen. Fehlstellen etc. entfernen. Das Fruchtfleisch in ca. 1 cm groรŸe Stรผcke schneiden.

    3.Die Peperoni waschen, den Stiel entfernen, lรคngs aufschneiden, aufklappen, entkernen, lรคngs in dรผnne Fรคden und diese quer in kleine Wรผrfelchen schneiden. Die Knoblauchzehen an beiden Enden kappen, schรคlen und mit einer Knoblauchpresse auspressen. Mit einer Prise Salz bestreuen und mit einem breiten Messer zu einer Paste verarbeiten. Den Dill waschen und fein schneiden. Alle Zutaten fรผr das Dressing mischen und bereithalten.

    4.Die Salatzutaten in einer Schale mischen. Kurz vor dem Servieren das Dressing so untermischen, dass die weicheren Teile der Avocado sich im Dressing lรถsen und die Gurkenstรผcke รผberziehen. Auf die Servierschalen verteilen. Optional das Olivenรถl รผber den Salat trรคufeln. Den Salat servieren und genieรŸen.

  • Anmerkung:

    5.Big Apple ist der Spitz- und Kosename von New York.

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    Rezept von Antareja
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