Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Pute Brust frisch | 500 g |
Sojasoรe | 50 ml |
Sonnenblumenรถl | 2 Schuss |
Currypulver | 2 TL |
Zucker | 1 TL |
geschรคlte Tomaten | 1 Dose |
Champignons | 1 Dose |
Gemรผse- oder Geflรผgelfond | 150 ml |
Fleischwรผrze (z.B. von Brenz) | 1 TL |
Sahne | 200 ml |
Basilikum | 1 EL |
Petersilie | 1 EL |
Paprikamark | 4 EL |
Paprikapulver edelsรผร | 1 EL |
Spagetti | 0,33 Packung |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)561 (134)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett11,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)561 (134)
Eiweiร4,4 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett11,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 1 Std
Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
1 Std 20 Min
1.1. Putenfleisch in kleine Streifen schneiden. 2. Putenfleisch mit Sojasoรe und รl marinieren. Idealerweise รผber Nacht im Kรผhlschrank lagern. 3. Mariniertes Fleisch in tiefer Pfanne anbraten. Wenn das Fleisch bereits angebraten ist, wird das Tomatenmark hinzugegeben und kurz mit angebraten. 4. Mit den Dosentomaten und den Champignons ablรถschen. 5. Das Currypulver und den Zucker hinzugeben und gut umrรผhren. 6. Nun den Gemรผse-/Geflรผgelfond und die Fleischwรผrze hinzugeben. 7. zum Abrunden wird nun die Sahne sowie die Petersilie und das Basilikum hinzugegeben. 8. Die zutaten nun solange kรถcheln lassen, bis die Soรe eindickt --> Im Normalfall werden jetzt die Spagetti gekocht damit alles zur gleichen Zeit fertig ist. Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von michelmensch
vom
Kommentare zu โBim Bam Bino geschnetzeltesโ