Zutaten fรผr 4 Personen
Bio-Zitrone | 1 Stรผck |
Pistazienkerne | 60 g |
Olivenรถl | 7 EL |
Meersalz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Skrei-Filets | 4 Stรผck |
Spargel, grรผn | 1 kg |
Schalotten | 2 Stรผck |
Erdbeeren | 500 g |
Balsamicoessig | 4 EL |
รl fรผr Backblech und Pfanne | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 20 Min
40 Min
1.Die Zitrone heiร abwaschen, trocken tupfen und die Schale abreiben, den Saft auspressen. Die Pistazien grob hacken. Die abgeriebene Zitronenschale und die Pistazienkerne mit 2 EL Olivenรถl vermischen. Den Fisch waschen und trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer und etwas Zitronensaft wรผrzen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und mit รl eipinseln. Die Fischfilets darauflegen und die Pistazienmasse darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 200ยฐ Grad (Umluft: 175ยฐ Grad) 15-20 Minuten backen.
2.Den Spargel waschen und die holzigen Enden abschneiden. Eine Grillpfanne mit รl ausstreichen und die Hรคlfte des Spargels darin 3-4 Minuten von jeder Seite grillen. Mit Salz wรผrzen. Herausnehmen und warm halten. Den restlichen Spragel auf dieselbe Art zubereiten.
3.Die Schalotten schรคlen und fein wรผrfeln. Die Erdbeeren waschen und putzen. Die Hรคlfte der Erdbeeren fein wรผrfeln. Die restlichen Erdbeeren mit restlichem Zitronensaft, Essig und 5 EL Olivenรถl pรผrieren. Die Schalotten- und Erdbeerwรผrfel unterrรผhren.
4.Die Skreifilets mit Spargel und Erdbeer-Vinaigrette anrichten und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tigerlilly63
vom
Kommentare zu โSkrei mit Pistazienkrusteโ