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Spargelpfanne CrazyChili

50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Spargel weiรŸ frisch250 g
Spargel grรผn frisch250 g
Scampi kรผchenfertig6 Stk.
Austernpilze100 g
Sesamkรถrner2 EL
Brรผhwรผrfel0,33 Stk.
SojasoรŸe3 EL
Zitronensaft1 TL
ChilisoรŸe (Sambal Oelek)3 TL
Jalapeรฑo1 Stk.
Zitrone frisch6 Scheiben
Salz, Pfeffer, Wasser, Bratfett etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.WeiรŸen Spargel waschen, schรคlen, holzige Enden abschneiden. In kochendem Salzwasser mit 1 Prise Zucker ca. 15 Minuten garen.

  • 2.Grรผnen Spargel waschen, ebenfalls die Enden abschneiden und nach 10 Minuten zum weiรŸen Spargel geben. Spargel abkippen, abtropfen lassen und in kleine Stรผcke schneiden.

  • 3.Scampi waschen und trocken tupfen. Austernpilze putzen, je nach GrรถรŸe halbieren. Jalapeno waschen, vom Strunk trennen und in Ringe schneiden.

  • 4.Fett in einer Pfanne erhitzen. Scampi und Austernpilze darin portionsweise krรคftig anbraten und mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Sesam und Jalapeno zufรผgen und ca. 5 Minuten weiterbraten. Mit 125 ml Wasser ablรถschen und 1/3 Brรผhwรผrfel zugeben. Spargel zufรผgen aufkochen und dann einkochen lassen bis gewรผnschte Konsitenz erreicht wurde.

  • 5.Mit Salz und Pfeffer, SojasoรŸe, Zitronensaft und Sambal Oelek abschmecken und mit Zitronenscheiben garniert servieren.

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    Rezept von C****i
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