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Chili con Carne mit Pellkartoffeln III

45 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Chili con Carne:
Rindermett250 g
1 Zwiebel100 g
Knoblauchzehen2 Stรผck
Sonnenblumenรถl2 EL
1 Dose Kidneybohnen225 g Abtropfgewicht
1 Dose Sonnen-Mais140 g Abtropfgewicht
1 Dose Tomaten fei gehackt400 g Fรผllmenge
Frรผhlingszwiebeln50 g
kaltes Wasser600 ml
1 Tรผte Fix Chili con Carne50 g Fรผllmenge
Ketchup Manis1 EL
Sambal oelek1 TL
Zucker1 TL
Kochsahne6 EL
Pellkartoffeln: ( Fรผr 2 Personen ! )
festkochende Kartoffeln ( Hier: 6 Stรผck )400 g
Salz1 TL
Kurkuma gemahlen1 TL
Kรผmmel ganz1 TL
Servieren:
Saure Sahne etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
45 Min
Gesamtzeit:
45 Min
  • Chili con Carne:

    1.Zwiebel schรคlen und wรผrfeln. Knoblauchzehen schรคlen und fein wรผrfeln. Kidney-bohnen in einem Kรผchensieb mit kalten Wasser waschen und gut ablaufen lassen. Sonnen-Mais in einem Kรผchensieb gut abtropfen lassen. Die Frรผhlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Sonnenblumenรถl ( 2 EL ) in einer Pfanne erhitzen und das Rindermett darin krรผmelig anbraten. Die Zwiebelwรผrfel und Knoblauchzehenwรผrfel zugeben und mit an-braten/pfannenrรผhren. Das kalte Wasser ( 600 ml ) angieรŸen und Fix Chili con Carne einrรผhren. Die Kidneybohnen, Sonnen-Mais, Tomaten fein gehackt und Frรผhlingszwiebelringe zugeben. Mit Ketchup Manis ( 1 EL ), Sambal oelek ( 1TL ) und Zucker ( 1 TL ) wรผrzen und die Kochsahne ( 6 EL ) unterrรผhren. Alles so lange kochen lassen, bis die Flรผssigkeit stark verkocht ist.

  • Pellkartoffeln:

    2.Kartoffeln waschen, in Salzwasser ( 1 TL Salz ), Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) und Kรผmmel ganz ( 1 TL ) ca. 20 Minuten kochen, abgieรŸen und abpellen.

  • Servieren:

    3.Chili con Carne mit Pellkartoffeln und einem krรคftigen Klacks saurer Sahne , servie-ren.

  • Tipp:

    4.Man kann in das Chili con Carne aber auch noch andere Gemรผsearten/Reste zu-geben. Z.B.: Mรถhren, Chilischote, Paprika rot, gelb, grรผn oder orange, Zucchini, Erbsen TK, Aubergine, Bohnen, Sellerie, Pastinaken.... Den Rest Chili con Carne am Abend mit Bauerbrot servieren.

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