Zutaten fรผr 2 Personen
Bratwurst: | |
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2 gebrรผhte Bratwรผrste | 160 g |
Erdnussรถl | 2 EL |
Brokkoli: | |
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1 Brokkoli | 500 g / geputzt ca. 350 g |
Wasser | 1 Liter |
Knoblauchzehen | 2 Stรผck |
Salz | 2 TL |
Gemรผsebrรผhe instant | 1 TL |
Butter | 2 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
Kartoffelstampf: | |
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Kartoffeln | 500 g |
Salz | 1 TL |
Kurkuma gemahlen | 1 TL |
Butter | 2 EL |
Kochsahne | 2 EL |
grobes Meersalz aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
bunter Pfeffer aus der Mรผhle | 2 krรคftige Prisen |
frisch geriebene Muskatnuss | 1 krรคftige Prise |
Servieren: | |
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Mittelscharfer Senf | etwas |
Orange | 2 Scheiben |
2 * ยฝ Mini Romana Rispentomate | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
45 Min
Bratwurst:
1.Die Bratwรผrste waschen, mit Kรผchenpapier trocken tupfen, rundherum pricken ( Damit sie nicht platzt ! ) und in einer Pfanne mit Erdnussรถl ( 2 EL ) langsam rund-herum gold-braun braten.
Brokkoli:
2.Brokkoli in Rรถschen teilen. Den Strunk groรzรผgig schรคlen, lรคngs halbieren und schrรคg in Scheibchen schneiden. Die Brokkoli Rรถschen mit den Brokkoli Scheib-chen in einen Dampfeinsatz legen und den Untertopf mit Wasser ( 1 Liter ), Salz ( 2 TL ), Gemรผsebrรผhe instant ( 1 TL ) und Knoblauchzehen ( 2 Stรผck ) fรผllen. Alles ca. 8 Minuten bedampfen, anschlieรend kalt abschrecken, in den heiรen Untertopf zurรผckgeben, mit Butterflรถckchen belegen ( 2 EL ) und mit groben Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) wรผrzen. Mit dem Deckel bis zum Servieren verschlieรen.
Kartoffelstampf:
3.Kartoffeln schรคlen, waschen, grob wรผrfeln, in Salzwasser ( 1 TL Salz ) mit Kurkuma gemahlen ( 1 TL ) ca. 20 Minuten kochen, durch ein Kรผchensieb abgieรen, in den heiรen Topf zurรผckgeben, Butter ( 2 EL ), Kochsahne ( 2 EL ), grobes Meersalz aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ), bunten Pfeffer aus der Mรผhle ( 2 krรคftige Prisen ) und Muskatnuss frisch gerieben ( 1 krรคftige Prise ) zugeben und mit dem Kartoffelstampfer gut durcharbeiten/durchstampfen.
Servieren:
4.Bratwurst mit Brokkoli und Kartoffelstampf, jeweils mit einer Orangenscheibe und einer halben Mini Romana Rispentomate garniert, servieren. Dazu mittelscharfen Senf reichen.
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vom
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